Салат из помидоров без масла калорийность - Томат (помидор) - калорийность, полезные свойства
Помидоры свежие: калорийность, состав и использование при диетическом питании
Помидоры, пожалуй, самый популярный после картофеля продукт в российских семьях. Но не всем людям они полезны одинаково. О вредных и полезных свойствах помидоров рассказала нутрициолог Александра Степаненко. Как и другие пасленовые, помидоры стали известны в Европе после открытия Америки. Не менее популярно другое его название — «томат» , производное от ацтекского «шитоматль», «большая ягода». С точки зрения ботаники помидор действительно считается ягодой, а в Европе он долгое время относился к фруктам.
С итальянского название этого овоща переводится как «золотое яблоко». Другое имя помидора — томат — происходит от ацтекского «томатль». Сочные красные плоды называли также яблоками любви еще одна версия происхождения названия. При этом долгое время помидоры считались ядовитыми и разводились только как декоративное растение.
- История помидоров
- Само собой разумеется, что диетические свойства этого салата обусловлены полезными свойствами огурцов и помидоров.
- Помидоры и свежие огурцы вымыть, нарезать тонкими кружочкамим, посыпать солью и перцем и красиво уложить в салатник.
- Помидор — новый суперфуд?
- Диетические свойства салата из огурцов и помидоров:
- Опубликовано: 18 августа , Помидоры содержат много витаминов и минералов, при этом в них очень мало углеводов.
- Описание Помидоры, они же — томаты, — сочные плоды, как правило имеющие красный цвет и круглую форму. В ботанике их принято относить к ягодам, однако в народе и при взимании торговых пошлин их называют овощами.
- В диетическом питании самыми оптимальными продуктами по калорийности считаются овощи. Помидоры относятся к таким овощам.
- Калорийность томата
- Трудно поверить, но всего каких-то три столетия назад помидоры считались ядовитыми и выращивались исключительно в декоративных целях не только в нашей стране, но и в, казалось бы, просвещённой Европе. Но если подумать, то ничего удивительного — они относятся к семейству паслёновых, представители которого действительно могут принести вред здоровью человека.
- Наши любимые овощи, энергетическая ценность которых не превышает 40 калорий на грамм продукта. Ешьте, сколько влезет!
- Помидоры пользуется популярностью во всех уголках мира, особенно помидоры любят украинцы.
Пищевая ценность блюда «Салат из свежих овощей без масла» на грамм :. Салат овощной без масла : капуста пекинская 75 г, огурец 85 г, помидор 45 г ,редиска 55 г , перец болгарский 25 г, зелень 10 г. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
