Почему женщинам нельзя поднимать тяжести
Врач рассказал, почему женщинам нельзя поднимать тяжести
Министерство труда разработало проект приказа, согласно которому обновятся предельно допустимые нормы нагрузок для женщин при подъеме и перемещении тяжестей вручную. Кроме того, документ заменил допустимую нагрузку на женщин, измеряемую в килограмм-сила-метрах, на привычные килограммы. Проект документа прошёл публичное обсуждение и готовится к рассмотрению в Правительстве. Об этом пишет сегодня «Парламентская газета».
Яна Хлюстова. В статье объясняем, какие травмы может причинить неправильное обращение с тяжестями и как безопасно поднимать грузы. Неправильное поднятие тяжестей может повлечь за собой разнообразные травмы, чаще всего спины — и именно их мы иногда описываем выражением «сорвать спину». На практике это может означать растяжение мышц или надрыв связок поясничного отдела позвоночника, смещение межпозвонкового диска, ущемление грыжи, сдавливание нервных окончаний и ряд других патологий. Самая лёгкая из перечисленных травм — это растяжение мышц. Обычно оно вызывает тянущие болевые ощущения: они могут быть довольно сильными, но всё равно терпимыми.
- Тебя может заинтересовать
- Оказывается, у поднятия тяжестей нет прямой связи с бесплодием. Это правда или миф, что поднятие и переноска тяжестей вызывает бесплодие?
- Собянин выделил грант на проведение Московского международного кинофестиваля. Около 14 тыс единиц техники привлекли на уборку снега в Москве.
- Доктор Павлова, эндокринолог. Недержание мочи: почему женщинам нельзя поднимать тяжести?
- Лента новостей
- Если женщина регулярно поднимает тяжелые предметы, то соединительная ткань тазового дна будет постоянно растягиваться.
- Нести пакеты из супермаркета может быть тяжело кому угодно: и женщине, и мужчине. Хотя природа наделила последних большей силой, женщины тоже могут справляться с приличным весом.
- Как и раньше женщины в процессе работы должны поднимать и перемещать тяжести весом до 10 килограммов не более двух раз в час с условием чередования с другой работой. Постоянно поднимать и перемещать грузы в течение рабочего дня можно, если они весят не более 7 килограммов.
- Антон Данилов
- Телефон или почта. Чужой компьютер.
- С 1 марта года уточнили нормы тяжестей, которые могут вручную поднимать женщины. Приказ Минтруда России от
- Часто бывают случаи, когда приходится переносить какие-то тяжести. Если мужчины имеют дело с тяжелыми вещами время от времени, или в силу своей работы, то у женщин каждый поход в магазин за продуктами превращается в силовое испытание.
Сейчас почти повсеместно можно увидеть ту самую «сильную и независимую», которая несёт гигантские пакеты весом чуть меньше неё самой. И так изо дня в день после работы. Сильные женщины, конечно, восхищают, только организм за постоянные нагрузки спасибо им не скажет. Врачи заявили, что есть уйма подтверждённых неприятных последствий, если женщина продолжит потакать ребёнку, который просится на ручки, или тащить пакеты с недельным запасом продуктов из супермаркета. По словам гинеколога-эндокринолога клиники Пирогова на Васильевском острове и кандидата медицинских наук Марины Лисянской, у каждой третьей женщины наблюдается опущение матки. Это осложнение как раз связано с постоянным подъёмом тяжестей.
Похожие статьи
- Короткие стрижки для женщин после 45 фото - Макияж для женщин после 45 лет Фото и Видео
- Прически деловой женщины - Макияж и прическа в деловом стиле, макияж, прическа, этикет
- Очистительные клизмы для кишечника в домашних условиях - Детская шапочка спицами бесплатные схемы вя
- Почему нельзя стричь волосы при беременности